Podpěra na kliky - multifunkční push-up deska F2D
- Domů
- Sport & Outdoor
- Fitness
- Stroje, činky a nářadí
- Podpěra na kliky - multifunkční push-up deska F2D
Sada pro procvičení všech svalových skupin.
Prkno s push-up madly umožňuje procvičovat různé svaly (paže, hrudník, triceps, záda) pouze za použití vlastního těla jako zátěže. Posiluje a tvaruje horní části těla - ideální pro začátečníky i pokročilé. Prkno je dodáváno s hrazdou a odporovými gumami s úchopy na ruce a kotníky - díky tomuto řešení můžeme navíc procvičovat bicepsy, svaly nohou atd.
Specifikace:
12 různých cviků vyznačených na tabuli a v manuálu
odolná skládací deska s protiskluzovými podložkami
4 háčky na odporové gumy
rozměry rozložené desky: 64,5 x 19 x 2 cm
pogumované rukojeti pro stabilní úchop
Šířka rukojeti: 14 cm
průměr rukojeti: 31 mm
tyč upevněná na odporových gumách (šířka: 92 cm; průměr rukojeti: 32 mm)
Zahrnuta:
push-up deska se 2 držadly
tyč
4 odporové gumy (délka bez natažení: 80 cm)
2 gumové úchyty na ruce
2 gumové kotníkové smyčky
10týdenní tréninkový plán