Prkno s push-up madly umožňuje procvičovat různé svaly (paže, hrudník, triceps, záda) pouze za použití vlastního těla jako zátěže. Posiluje a tvaruje horní části těla - ideální pro začátečníky i pokročilé.
Specifikace: 12 různých cviků odolná skládací deska s protiskluzovými podložkami rozměry rozložené desky: 64x20x2cm pogumované rukojeti pro stabilní úchop šířka rukojeti: 12,5 cm průměr rukojeti: 32 mm maximální hmotnost uživatele: 100 kg sada obsahuje uživatelskou příručku s tréninkovým plánem pro 4 svalové skupiny (na tabuli jsou označeny různými barvami)
